頭頂部にズキズキ頭痛…よくある原因は？片頭痛？病気？病院にいくべき？

頭頂部がズキズキする…。

頭頂部のズキズキ頭痛の原因について、お医者さんに聞いてみました。

すぐに行える対処法も紹介するので、頭痛を抑えたい人は必読です。

頭頂部のズキズキ頭痛「よくある3つの原因」

それぞれの頭痛の特徴

病院に行った方がいいの？

緊張型頭痛や片頭痛、後頭神経痛は、深刻ではないケースが多いですが、何か他の病気が隠れている可能性もあります。

今までなかった頭痛が現れた場合や、慢性的な頭痛でお困りの場合は、一度病院で診てもらいましょう。

緊張型頭痛とは？

緊張型頭痛かも…痛みを和らげるには？

体を温める

また、就寝の2～3時間前に入浴すると、寝つきがよくなるのでおすすめです。

ツボを押す

肩回しストレッチ

上半身を伸ばすストレッチ

片頭痛とは？

片頭痛かも…痛みを和らげるには？

「静かで暗い場所でゆっくり休む」「カフェインを適量摂取する」といった対処も効果的です。

後頭神経痛とは？

肩こりや姿勢の悪さ、頚椎の変形、ストレスなどがきっかけで発症すると考えられています。
また、緊張型頭痛持ちの人や高さの合わない枕を使用している人も要注意です。

後頭神経痛かも…痛みを和らげるには？

後頭神経痛の場合は、5～7日間程度で自然治癒するケースが多いです。

頭痛は市販薬で対処してもいい？

ただし、鎮痛薬を長期間使用していると、薬を服用していないときに頭痛が起こる場合があるため、週に2回以下の使用にとどめましょう。

また、後頭神経痛の場合、市販薬では解消できないことがあります。自己判断で市販薬を使うのは避けましょう。

こんな症状がでたら脳神経外科へ！

上記の症状が見られる場合は、髄膜炎、くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下血腫など、重い病気のおそれがあります。早急に脳神経外科を受診しましょう。

危険な病気①　髄膜炎

細菌感染は、学生寮や合宿などの共同生活で拡大することも多いです。
また、喫煙やストレス過多、薬剤（抗生物質・鎮痛剤）の常用などが発症リスクを高めると考えられています。

髄膜炎かもと思ったら

自己判断で市販薬を服用するのは控えましょう。
また、市販薬を服用した場合は、その薬を病院に持参してください。

危険な病気②　くも膜下出血

くも膜下出血は、「ハンマーで頭を殴られたような痛み」「頭が割れてしまいそうなほどの痛み」と表現されるほど、最も痛みが強い頭痛といわれています。

40～50歳代の働き盛りの世代に多く見られ、高血圧、アルコールの過剰摂取、喫煙などで発症リスクが高まると考えられています。

くも膜下出血かもと思ったら

危険な病気③　脳腫瘍

高タンパク質・高脂肪食品の過剰摂取、ストレス過多、喫煙、他の臓器にガンが発生している人に多くみられます。

脳腫瘍かもと思ったら

危険な病気④　慢性硬膜下血腫

60歳以上の高齢者やお酒をたくさん飲む人は、発症リスクが高いです。
また、血液をさらさらにする薬剤（抗凝固剤・抗血小板薬）を常用している人、肝臓病や血液疾患がある人にも多く見られます。

慢性硬膜下血腫かもと思ったら